羊角风这种疾病很容在老年人与儿童身上发病，一般情况下老年人患羊角风都是由于一些其他疾病所引发的，羊角风对老年人的伤害是非常大的，发作时还可能危机老年人患者的生命，所以老年羊角风患者要掌握正确的保健方法，通过正确的保健方法能够让患者远离羊角风带来的威胁，若是大家对此并不了解可以看下文中做出的详细介绍。

　　老年羊角风患者要掌握正确的保健方法：

　　一、老年羊角风患者的日常护理：

　　老年羊角风患者一定要懂得自己照顾自己，不要过度劳累，保证充足的睡眠，尽量不要使自己着凉，避免发热。打牌、下棋时间不要过长，预防诱发羊角风。忌烟酒，不要食用生冷、辛辣和油腻食物，不喝浓茶、咖啡等有兴奋作用的饮料。可以适当的多食用一些新鲜的蔬菜水果、奶制品及豆制品。要按医嘱服药，不要漏服或忘服，这样可以减少发病次数。

　　二、老年羊角风患者尽可能做到食品多样化

　　老年羊角风患者多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。另外，还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食、饥饿不均等习惯，尤其是儿童，饮食过量往往可以诱发羊角风发作。

　　三、老年羊角风患者要多接触社会：

　　老年羊角风患者应该常常接触社会，比如练练太极、散散步等，不仅可以陶冶情操，减少心理压力，还可以很好的预防羊角风的发作和治疗。应尽量减少外出旅游，因为羊角风发作时常伴有意识丧失，因此出游时一定要注意。

　　四、尽量不要让老年羊角风患者独居：

　　作为子女如果有条件的话可以接父母过去一起住，若是因为工作太过忙碌而无法照料老人，可以雇个保姆来照顾。尽可能的不要让老年羊角风患者独居，若是独居老人发病时往往得不到有效的救助，这样会增加老年羊角风患者的危险。

　　老年羊角风患者要掌握正确的保健方法现在就为大家介绍完了，希望患者朋友们能够明确上述的内容，掌握这些正确的保健方法，日常生活中做好保健远离羊角风带来的危害。最后祝愿患者朋友们能够控制病情健康生活。